वसा क्या है? वसा के कौन-कौन से स्रोत होते हैं?

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Fat/वसाका संक्षिप्त परिचय।  आगेहम जानेंगे Fat/ वसाक्या है?Fat/ वसाके प्रकार।Fat/ वसाके मुख्य स्त्रोत।Oil/ तेलक्या है? Fat/ वसाका शरीर में कार्य।Fat/ वसासे संबंधित बीमारी।   (1)...

सर्दियों में वजन घटाने के बेहतरीन टिप्स

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जैसा कि हम सभी जानते हैं कि सर्दियों में खाने का मजा कुछ और ही होता है . जितना हम सर्दियों में खाने को...